Возраст счастья: в 55 все только начинается!

Улыбающийся человек выглядит моложе. Это - факт! Тао Пошон-Линч - 94 года. Она учитель йоги и страстная любительница танцев. В чем секрет счастья? Вот что ответила Тао:

- Не тратить время попусту и не откладывать важных дел на завтра. Жить сегодняшним днем.

- Не забивать себе голову неприятными вещами

- Не переживать из-за возраста. ("Я впервые задумалась о нем три года назад", - признается Тао)

- Танцевать! Танцы - это искры жизни.

- Не бояться смерти, но с благодарностью принимать каждый момент жизни.

- Помогать людям делать то, что раньше у них не получалось. Самое большое счастье - видеть их лица в тот момент, когда им впервые удается то, чего до этого они сделать не могли.

- Путешествовать

- Чаще думать о том, как разнообразен и прекрасен мир.

Если вас пугает Ваш возраст или просто плохое настроение, зайдите на сайт http://www.ageofhappiness.ru/ (кликнуть) и почитайте там истории людей старшего возраста, которые и после 55 сумели стать счастливыми. Я думаю, Вам понравится.